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Fluire nel respiro – Patricia Meyer

12 febbraio - 10:30 - 12:00

|Evento ricorrente (vedi tutto)

Un evento ogni 1 settimana(e) che inizia alle 10:30 il mercoledì, che si ripete fino al 29 febbraio 2020

Ogni mercoledì dalle 10:30 alle 12:00
Info: 3342383810yogashankaraeu.blogspot.it

La pratica proposta nel corso “Fluire nel respiro” si basa fedelmente sulle tecniche tramandate dagli yogi fin da tempi immemorabili. Adatto a tutti, rivela immediatamente i suoi effetti benefici.

Particolare importanza viene data al respiro, coordinato a piacevoli sequenze fluide che hanno la funzione di favorire il rilascio delle tensioni a livello mio-fasciale e di sviluppare una consapevolezza più profonda. Ne risulterà un miglioramento dell’allenamento del corpo fisico ed energetico, accompagnato da una sensazione di maggiore equilibrio, vitalità, freschezza mentale, armonia.

Patricia Meyer

Ha seguito un intenso percorso di formazione studiando e praticando con Maestri di diverse tradizioni. Insegna hatha yoga da 25 anni facendo riferimento principalmente agli insegnamenti di Sri Sri Sri Satchidananda, conosciuto come lo Yogi Silente di Madras. Ha studiato con il dr. Bhole yoga terapia e con Chandra Klee, discepola diretta di Sri T. Krishnamacharya e T.K.V. Desikachar, il metodo vinyasa yoga, con particolare interesse all’approccio curativo. Ha approfondito la meditazione con il Ven. Bhante Sujiva (tradizione Theravada) e Lama Ringu Tulku Rinpoche (lignaggio Karma Kagyu).

Nel 1999 a San Felice alle porte di Milano, ha fondato Yoga Shankara, spazio di incontro per lo studio, la condivisione e la diffusione dello yoga, ospitando seminari su filosofia, mantra, psicologia dello yoga, meditazione, ayurveda, cultura dell’India classica e sanscrito con eccellenti maestri orientali e occidentali. Contemporaneamente ha dato vita a numerosi eventi artistici e culturali a sostegno di progetti umanitari e per la protezione degli animali e dell’ambiente, collaborando con il dr. Aldo Lo Curto, medico volontario itinerante, e le onlus Gaia, Clown One Italia, Apeiron, Marias Children Art Center. A questi progetti partecipa tuttora attivamente viaggiando come volontaria in India, Mongolia, Nepal, Russia, insegnando yoga e offrendo sessioni di yoga terapeutico in piccole strutture ospedaliere nei villaggi e in baraccopoli, case di accoglienza per donne in difficoltà e bambini di strada. E’ riconosciuta dalla YANI – associazione nazionale insegnanti yoga. Da alcuni anni segue con profondo interesse gli insegnamenti di Buddhadharma presso l’Istituto Studi di Buddhismo Tibetano Ghe Pel Ling a Milano.

Dettagli

Data:
12 febbraio
Ora:
10:30 - 12:00

Luogo

Ghe Pel Ling – Istituto Studi di Buddhismo Tibetano
via Euclide 17
Milano, 20128 Italia
Telefono:
+39022576015
Sito web:
info@ghepelling.com
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